网站导航

资讯频道
今日热点 游戏资讯 游戏活动 游戏攻略 游戏测评 H5游戏 公会 游戏问答 手机应用 区块链游戏 端游资讯
游戏生活
教育 美食 健康 数码 家居 娱乐 生活 时尚 旅游 社会 情感 汽车 健身 育儿 科技 游戏 自然 历史 文化 国际 宠物 财经 星座 体育 其他 风水 佛学 军事 生产 房产 手工 技术 摄影 机械 科学 绘画 音乐
游戏平台
安卓游戏 苹果游戏 应用软件 小程序 区块链游戏 游戏开服 游戏合辑
游戏名字
个性 好听的 情侣 男生 女生 家族 公会 英文 宠物 微信网名 霸气 伤感 简单 唯美 超拽 可爱 古风 扣扣 微博网名 非主流 经典 小清新 符号 搞笑 文艺 内涵 两字 繁体字 幸福 成熟 诗意 爱情 群网名 励志 四字 悲伤 优雅 好看的 快手网名 伤心 三字 闺蜜 姐妹 森系 五字 单身 一字 重口味 抖音网名 欧美 英语 六字 七字 兄弟 EXO 八字
游戏签名
个性 伤感 女生 爱情 微信 经典 霸气 情侣 搞笑 唯美 好听的 超拽 个人 幸福 男生 励志 简单 扣扣 一句话 非主流 心情不好的 哲理 伤心 可爱 难过 节日 情感 空间 悲伤 英文 心累 心痛 原创 成熟 失恋 诗意 孤独 繁体字 抖音 心碎 失望 开心 分手 高傲 内涵 古风 坚强 游戏 烦躁 微博 奋斗 校园 心烦 颓废 郁闷 暗恋 网络 无奈 快手 生气 思念 火星文 心灰意冷 歌词 帅气 英语 虚伪 无聊 姐妹 格言 热恋 欧美 闺蜜 诗句 等待 友谊 纠结 无所谓 情人节 生日 鼓励 淡然 被骗 毕业 yy 明星 光棍节 EXO 吃醋 兄弟 重口味 时尚 幽默 心酸 朋友圈说说 表白 正能量 简短 超长 没钱 带孩子 森系 天气 治愈 小清新
当前位置： YIQ网 游戏生活 美食 排骨冬瓜海带汤有什么好处
< >

软件 北大博雅讲坛app 疏附好地方客户端 恒通健康居家app 抠图美图换色大师客户端 完本免费小说阅读器 一汽大众超级app苹果版

游戏 火柴人激烈乱斗游戏 枪机僵尸猎人游戏 城市破坏者模拟器最新版 杀戮点反恐射击游戏(kill point) 像素人射击前进游戏 刺客突击队2游戏(assassin commandos2)

游戏生活分类 教育 美食 健康 数码 家居 娱乐 生活 时尚 旅游 社会 情感 汽车 健身 育儿 科技 游戏 自然 历史 文化 国际 宠物 财经 星座 体育 其他 风水 佛学 军事 生产 房产 手工 技术 摄影 机械 科学 绘画 音乐

排骨冬瓜海带汤有什么好处

更新时间：2023-01-16 11:11:26 来源：YIQ网

......

1、排骨冬瓜海带汤有什么好处

排骨冬瓜海带汤具有软坚散结、清热、益气补中等功能。

排骨能补精髓，益肾阴，含有大量的钙和骨髓溶出物。

海带能增钙降钠，利于胆固醇的排泄。海带咸寒，排骨甘温。

排骨和海带搭配，菜味香醇，具有润肤健美的作用，又可治疗和预防老年人和儿童易发的软骨病。

制作时注意：不宜用旺火，用小火慢焖最好。加山楂是为缩短海带和排骨的加热时间。

2、冬瓜海带汤功效与作用

1、清热解暑：海带性寒，味咸；冬瓜性凉，味甘、淡。二者都是寒凉属性的食物，一同炖汤有清热解毒、解暑的作用，适合因天气炎热而上火内热或者心烦气躁的人群食用，适量喝冬瓜排骨汤还能够预防中暑。

2、降脂减肥：冬瓜中脂肪含量较低，还含有丙醇二酸等成分，能避免糖类转化成脂肪，可以减少体内多余脂肪的堆积，而海带中含有大量的纤维素及不饱和脂肪酸，能减少血管中胆固醇的含量，还能刺激胃液的分泌，加速食物消化，常喝冬瓜海带汤有利于减肥。

3、补碘：海带中的碘元素含量丰富，食用海带排骨汤之后能够为机体补充碘元素。

3、冬瓜海带排骨汤

1、将锅洗净，加入半锅温水和排骨。

2、加入姜片和葱段、花椒粒，大火烧开转小火煨制。

3、将海带提前1-2小时泡软身，洗净后切成粗条或方块。

4、冬瓜去皮洗净切小块。

5、汤煨制半小时左右放入海带。

6、再煨20分钟左右加入冬瓜、蒜粒和盐，大约20分钟至冬瓜熟制后加入鸡精即可关火。

4、冬瓜海带排骨汤怎么做

配料：500克猪肋排、半斤新鲜冬瓜、适量海带、1根大葱切段、1块生姜、切片、2茶匙盐、1茶匙料酒。

具体做法如下：

1、把排骨洗净，切成小块。

2、把冬瓜洗净，切块。

3、在砂锅或者煮锅中倒入冷水，把洗净的排骨放进去。

4、用中火把水煮沸，把浮在水面的血泡漂去，等排骨煨到七八成熟再加冬瓜和海带进去。

5、在锅中放入葱、姜、盐和料酒。

6、用文火炖大约1小时，放入冬瓜，再炖约1小时，直到冬瓜变软即可。

本文标题：排骨冬瓜海带汤有什么好处
本文永久链接：https://www.yiq.com/shenghuo7180895.html
the end
声明：YIQ网稿件来源主要为网站原创、用户投稿、网络资源整理等。如果相关权益人认为本文侵犯您的权益，请备好权益证明、身份证明，及时联系QQ 1926491587 我们将会在48小时内给文章处理！
1 2 下一页

上一篇：

下一篇：

美食列表

美食推荐

美食精选

美食排行

⫸湖南未来三天降雨仍然频繁 局地有暴雨到大暴雨并伴强对流
⫸2024年第7号“安比”将向东北方向移动 未来对我国海域无影响
⫸8月17日10时继续发布暴雨蓝色预警 15省区市有大到暴雨广东等地部分地区有大暴雨
⫸2024年第7号台风“安比”将向东偏北方向移动 强度逐渐减弱
⫸8月17日6时19分台湾花莲县发生4.0级地震
⫸8月17日4时24分新疆巴音郭楞州尉犁县发生3.4级地震
⫸2024年第7号“安比”加强为强台风级 将向北偏东方向移动
⫸8月16日5时40分西藏阿里地区改则县发生3.0级地震
⫸2024年第7号台风“安比”向北偏东方向移动 未来对我国海域无影响
⫸8月16日7时35分台湾花莲县海域发生6.1级地震
⫸8月15日17时33分台湾宜兰县发生4.0级地震
⫸8月15日17时6分台湾宜兰县发生5.4级地震
⫸8月15日11时51分新疆阿克苏地区库车市发生3.3级地震
⫸8月13日20时8分四川凉山州木里县发生3.6级地震
⫸8月14日1时45分新疆巴音郭楞州和静县发生3.0级地震
⫸8月14日9时34分新疆巴音郭楞州尉犁县发生3.7级地震
⫸8月14日9时36分新疆巴音郭楞州尉犁县发生4.3级地震
⫸8月15日7时38分云南昭通市永善县发生3.1级地震
⫸8月14日22时42分云南丽江市古城区发生3.0级地震
⫸2024年第7号台风“安比”增强 未来对我国海域无影响
⫸2024年第6号台风“山神”逐渐向日本以东洋面靠近 第7号台风“安比”强度逐渐增强
⫸2024年第6号台风“山神”未来对我国海域无影响
⫸2024年第5号台风“玛莉亚”将登陆日本本州岛东北部 2024年第6号台“山神”将向日本以东洋面靠近
⫸8月10日23时16分新疆阿克苏地区库车市发生3.9级地震
⫸8月10日11时28分鄂霍次克海发生6.5级地震
⫸2024年第5号台风玛莉亚最新位置在哪里 5号台风玛莉亚强度逐渐增强
⫸2024年第5号台风玛莉亚最新路径来了 台风玛莉亚对台州有影响吗
⫸2024年第5号台风玛莉亚路径实时发布系统 11日后逐渐向西北方向移动
⫸8月9日19时10分斐济群岛以南发生5.5级地震
⫸8月9日4时6分新疆昌吉州呼图壁县发生3.9级地震
⫸8月8日21时32分云南楚雄州牟定县发生3.3级地震
⫸8月8日15时42分日本九州岛附近海域发生7.1级地震
⫸8月8日15时13分新疆克孜勒苏州阿克陶县发生3.7级地震
⫸2024年第5号台风“玛莉亚”将向北偏东方向移动 强度有所增强对我国无影响
⫸8月8日9时31分玻利维亚发生5.2级地震
⫸8月7日12时9分美国加利福尼亚州发生5.4级地震
教育 美食 健康 数码 家居 娱乐 生活 时尚 旅游 社会 情感 汽车 健身 育儿 科技 游戏 自然 历史 文化 国际 宠物 财经 星座 体育 其他 风水 佛学 军事 生产 房产 手工 技术 摄影 机械 科学 绘画 音乐

最新生活经验

⫸暧气回水管漏水怎么办
⫸太累了发朋友圈的句子
⫸半衰期计算公式
⫸开奶茶店如何做方案
⫸时晨分别的时间是多少
⫸鸭腿去腥味的方法
⫸关于六一的搞笑说说
⫸关于汉字起源故事
⫸烘干机是做什么的
⫸一起来捉妖如何对战
⫸记忆宫殿训练方法
⫸西红柿羊肉意大利面的做法步骤
⫸电工作业保证安全的措施有哪些
⫸斗鱼怎么样能升级
⫸CPU的Ghz是什么意思
⫸斑鸠肉怎么做最好吃
⫸桶洗净是什么功能
⫸雅芳的明星产品有什么呢
⫸虾简单美食做法
⫸耳机带久了会怎么样
⫸如何做特殊的自我介绍
⫸汽车一个水壶一滴水什么意思
⫸选择大于努力励志句子
⫸招商银行怎么开通网上支付功能
游戏资讯 游戏活动 游戏攻略 游戏测评 H5游戏 公会 游戏问答 手机应用 区块链游戏 端游资讯

最新游戏资讯

⫸黑神话悟空蝜蝂怎么打 打妖王蝜蝂攻略
⫸《情靡》剧情介绍
⫸黑神话悟空虎伥在哪里 打头目虎伥位置介绍
⫸左一主演的短剧有哪些？
⫸韩剧《完美的家族》角色关系介绍
⫸黑神话悟空虎先锋在哪里 打虎先锋位置介绍
⫸《四方馆》谁杀了元莫父母?
⫸韩剧《碰撞搜查线》确定制作第二季
⫸《点降唇》剧情介绍
⫸《退婚后转身嫁给千亿总裁》剧情介绍
⫸《权路天下》剧情介绍
⫸《四方馆》三大亮点介绍
⫸《藏海花》跟《藏海传》有没有关系
⫸黑神话悟空牯护院怎么打 打头目牯护院攻略
⫸王千硕短剧有哪些
⫸黑神话悟空小骊龙怎么打 打妖王小骊龙攻略
⫸《清辞赋》剧情介绍
⫸《凌霄枝头上》剧情介绍
⫸《四方馆》人物关系图
⫸黑神话悟空石敢当怎么打 打妖王石敢当攻略
⫸黑神话悟空赤髯龙怎么打 打妖王赤髯龙攻略
⫸《多大点事儿》日历更新
⫸李子杰短剧合集
⫸《死对头破产后被我包养了》剧情介绍
⫸张珊演的短剧有哪些
⫸《烛光里的妈妈》剧情介绍
⫸黑神话悟空金池长老怎么打 打妖王金池长老通关攻略
⫸《来不及好好爱你》剧情介绍
⫸黑神话悟空石先锋怎么打 打妖王石先锋攻略
⫸《来自地狱的法官》原著小说叫什么
⫸《子夜归》原著小说结局
⫸黑神话悟空广智怎么打 打头目广智攻略
⫸黑神话悟空波里个浪怎么打 打头目波里个浪通关攻略
金属的翅膀中文版 死亡伯爵汉化版 僵尸来临直装破解版 罪恶英雄内购破解版 僵尸生存射击内购破解版 刺客47中文破解版 小兵传奇无敌版破解版 corridor z中文破解版 生存后卫手机游戏 浴火银河2九游版 事件视界边境游戏 弓手对决游戏 升级你的游戏2中文破解版 僵尸枪手手机版 海洋时代2手游 像素僵尸风暴内购破解版 拉斯维加斯犯罪游戏中文版 我的枪与僵尸内购破解版 炽热狙击无限红宝石 火柴人枪战2手机版 疯狂狩猎鸟汉化破解版 死亡之潮手机版 致命一击战争召唤内购破解版 僵尸暴击中文破解版 坦克部队中文破解版 生存领域内购破解版 火柴人之狙击生死线3内购破解版 百人大逃杀破解版 幻斗罗手机版 硬汉道奇手游最新版 重装机兵之机甲咆哮内购破解版 僵尸枪手2手机版破解版(zombie shooter free) 小鸡入侵者5内购破解版(付费解锁) 子弹派对2中文破解版 行尸走肉猎杀僵尸手机版 黑帮狙击手机游戏 宠物英雄破解版 地狱之火2中文破解版 有趣的枪内购破解版游戏 火柴人战斗生存汉化破解版 枪火战线全武器解锁 游击队员鲍勃汉化版 像素城市大战无限金币版 六发左轮中文版 火柴人勇士射击无限金币版 新像素城市战争完美破解版 噩梦100天手机最新版 最可怕的射击游戏手游 射箭世界冠军3d手机版 虫族猎人最新版(zergs hunter) 森林狙击手 盟军敢死队3d手机版 前线丛林突击队行动手机版 火柴人战士对决汉化破解版 小鸡入侵者2手机版 最后的战役2中文无敌版 格洛肯勇士游戏 沙漠战场大作战中文破解版 疯狂的一天内购破解版 杀手狙击之神6.1.1破解版 小小枪战2蓝牙对战版 西神战舰手游 现代战争4无限版直装版 嗜血哈利官网版 血战僵尸hd内购破解版 太阳辐射游戏汉化版 荒岛大作战4399手游 像素车ol6.3.6无限金币 杀戮枪战内购破解版 怒火街头之反恐精英无限金币版 绝望黑暗洞穴官方版 像素车改超内购破解版 绝地丛林法则手机版 狙击战争中文破解版 狙击手x中文破解版 突出虫围破解版 恐龙侏龙纪内购破解版 装甲王牌armored aces中文版 超级坦克大战2内购破解版 像素枪打击战斗块免谷歌破解版 碟中谍神秘国度中文版 图像战机2手游 宠物英雄手机版 重要火力最新版 孤胆枪手4幸存者 经典90塔克大战电视版 海上潜艇战争3d内购破解版 恶魔围攻内购破解版 穿越防线之反恐奇兵 僵尸前线3无限金币版 萌僵尸大战1内购破解版 末世突袭手游官网版 像素车超改无限等级破解版 火柴人阻击手3d汉化版 孤胆枪手2手机版 灵魂骑士2内购破解版 zonax计划中文版 汽车城模拟器测试版 果宝特攻雷电战神游戏 试炼法则唯一幸存游戏 弹幕无限2安卓破解版 合金突围最新版 飞行机器人救援手机版 科幻僵尸杀手3d内购破解版 炮击土肥圆小怪兽 特种神枪手4手机版 正义枪战内购破解版 武力风暴中文版手游 经典魂斗罗中文版 特种部队小组3中文版破解版 突击队的冲突内购破解版 火柴人与枪中文破解版 影子杀手2无限金币版 毁灭枪手5中文版破解版 行尸走肉序章内购破解版 二战僵尸英勇勋章游戏手机版 异形入侵中文破解版 僵尸世界大战手机游戏 方块枪手假日破解版 近地联盟先遣队2内购破解版 方块狙击射手内购破解版 未知的生存战场3d无限金币版 袭击总部无限钻石版(RAID HQ) 致命对决无限金币版 异军突袭2破解版 复仇的士兵手机版 杀戮地带2手机版 西部地带游戏 风筝粉碎游戏 二战狙击手召唤中文版
个性 好听的 情侣 男生 女生 家族 公会 英文 宠物 微信网名 霸气 伤感 简单 唯美 超拽 可爱 古风 扣扣 微博网名 非主流 经典 小清新 符号 搞笑 文艺 内涵 两字 繁体字 幸福 成熟 诗意 爱情 群网名 励志 四字 悲伤 优雅 好看的 快手网名 伤心 三字 闺蜜 姐妹 森系 五字 单身 一字 重口味 抖音网名 欧美 英语 六字 七字 兄弟 EXO 八字

最新游戏名字

⫸游戏里搞笑三个字的名字
⫸王者荣耀高端局伤感id
⫸听起来非常有魅力的游戏名字
⫸二字游戏名字古风诗意
⫸霸气带符号的游戏名
⫸7个字骚气游戏名字搞笑
⫸游戏不重名又好听的名字
⫸永劫无间好听的古风名字
⫸英雄联盟骚气一点的名字
⫸一梦江湖好听的id
⫸原神文艺点游戏名字
⫸楚留香手游好听的id
⫸好听的二次元昵称id
⫸好听稀少的原神名字
⫸狼人对决好听的游戏名字
⫸比较特别的游戏名字
⫸好听又伤感的游戏名字
⫸清新唯美的游戏名字
⫸优雅有风度的王者荣耀名字
⫸英雄联盟超级逗的id
⫸永劫无间好听的游戏名字
⫸运气很好的游戏名字
⫸lol锐雯好听的游戏名字
⫸金铲铲之战好听的游戏名字
⫸英雄联盟好听的id名字
⫸森系好听的游戏名字
⫸潇洒古风的游戏名字
伤感 超拽 空间 经典 悲伤 微信 女生 心情不好的 唯美 爱情 幸福 一句话 难过 英文 伤心 情感 好听的 男生 励志 个性 简单 个人 非主流 霸气 可爱 情侣 搞笑 哲理 扣扣 节日

最新游戏签名

⫸幸福的签名女生个性幸福甜蜜 个性签名幸福的句子
⫸2022可爱调皮的个性签名森系 人生如梦我失眠
⫸抖音男生霸气潇洒的签名 奉劝你弃暗投我
⫸很有爱的简简单单幸福签名 珍惜对方的幸福个性签名
⫸快手彰显个性的介绍自己的签名 全新有趣的个性快手签名
⫸最新版超拽冷漠的个性签名 男女通用的酷拽签名合集
⫸特别吸粉的有趣的签名 2022全新有趣味的吸粉签名
⫸2022全新非主流情侣签名 非主流情侣签名火星文
⫸很小众却很惊艳的个性签名 干净又很美好的唯美签名大全
⫸超拽高调的情侣签名简短恩爱 超级甜美的情侣签名最新合集
⫸很温暖的微信个性签名简短 愿你温柔又有力量
⫸简单气质的微信签名最新版 很好听的气质微信签名
⫸个性签名男生温柔帅气可爱 男神撩妹个性签名最新版
⫸不想努力很颓废的签名 堕落颓废的签名最新
⫸感情被骗超级痛心的签名 被欺骗很绝望的个性签名
⫸很快乐的逗比搞笑签名简短 写给自己的逗比幽默签名
⫸最伤感的签名看了想哭 痛彻心扉的伤感签名
⫸2022分手后的签名霸气简短 全新很酷的分手签名
⫸扣扣个性签名霸气高冷签名 最新版个性签名超拽冷酷
⫸男生个性签名冷淡霸气 2022全新男生很拽的签名
⫸让人看不透的个性女生签名 有品位的个性签名大全
⫸很酷很拽很潮的个性签名最新 不甘心失去就要去努力争取
⫸很暖心很有爱的幸福签名 很甜美的暖心签名大全
⫸独一无二的潇洒男生签名 经典又很干净的男生签名
⫸成熟气质女人微信签名最新 女生好听的气质的签名大全
⫸很撩很甜很暖的幸福句子 爱人很幸福的签名大全
⫸简短阳光的男生签名很有气质 你所期待的未来就是现在
角色扮演 动作游戏 体育竞技 策略战棋 即时战略 赛车竞速 冒险解谜 第一人称射击 休闲益智 模拟经营 动作射击 格斗游戏 桌面棋牌 飞行射击 恋爱养成 其他游戏 第三人称射击 多人竞技 回合策略 独立游戏 策略塔防 赛车空战 音乐游戏 家庭养成 小游戏 娱乐城游戏 文字教育 战争策略 游戏辅助 H5游戏 动作格斗 卡牌战棋 卡牌对战手游 生存恐怖 CCG 策略战旗 策略沙盘 心动 追捕 类似阴阳师百闻牌游戏 2020网游排行榜 大型沙盘策略 类似江湖悠悠 像闹闹天宫一样 竖屏手游排行 硬核武侠 逃离方块类型 日系游戏排行 魔幻策略 水墨风 挂机手游排行 百战天虫类似 2020年6月过审 moba5v5 和文明6相似 热门二次元moba 解密手游排行 和侍魂一样好玩 中文逃生 类似万国觉醒 安卓moba 锈湖类型 逃离方块类似 交互式 与逃离方块相似 莉莉丝游戏 最全5v5 与第五人格相似 SE 日式角色扮演 卡牌策略 和万国觉醒类似 类似COK 致郁 跟FGO类似 二次元moba 最热moba 锈湖类似 高画质 3D逃生 最新moba 三国志幻想大陆 武汉网贤 第五人格类型 密室逃脱手游 不肝不氪 副本 和炉石传说类似 万国觉醒 悬疑逃生 热门5v5 低配moba 跟逃离方块一样 英雄 跟锈湖一样 与锈湖相似

网站介绍 | 版权声明 | 联系我们 | 网站地图 | 违法和不良信息举报中心

作品版权归作者所有，如果侵犯了您的版权，请联系我们，本站将在3个工作日内删除

健康游戏忠告：抵制不良游戏，拒绝盗版游戏。注意自我保护，谨防受骗上当。适度游戏益脑，沉迷游戏伤身。合理安排时间，享受健康生活。

邮箱：电话：

Copyright © 2000-2024 yiq.com. All rights reserved.
360网站安全检测平台

中国互联网举报中心 网络违法举报中心 垃圾信息举报中心 360网站安全检测平台