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更新时间:2023-04-01 14:16:55 来源:YIQ网
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1、像吹泡泡一样努力鼓起嘴,坚持十秒钟;再努力瘪起嘴,坚持10秒钟。可减少脸上的赘肉。
2、缓慢抬头,看天,张开嘴,舌尖向上送,坚持10秒;收回舌头,闭上嘴,缓慢低下头,重复10次,可减少下颌的赘肉。
3、嘴略张开,下颌左右移动,反复30次。每天只要坚持做2-3次即可。
4、运动法:运动也可瘦脸!运动减肥的效果是全方位的,如果你的脸真的肿了,剧烈运动后的大量排汗,可有助于水分迅速排出体外。
1、美拍下载同步到手机后,我们首先点击美拍图标,打开美拍程序。
2、打开程序后,我们就看到软件的底部中间有个录制按钮,点击【录制】,就开始录制我们的视频,这里录制时间只有10秒。
3、录制后,我们可以根据自己的喜好对视频进行美化,分别有滤镜和场景来进行美化。
4、最后,我们还可以为视频设置一个封面,同时还可以分享到新浪微博或Facebook让小伙伴们欣赏你的大片。
1、排骨年糕:排骨香酥鲜嫩,年糕香糯适口,汁浓色艳,为上海人喜食的小吃品种;
2、蟹壳黄:用油酥加酵面作坯,做成扁圆形小饼,面上粘着一层芝麻。贴在烘炉壁上烘熟,形圆,色黄似蟹壳。馅有葱油、 鲜肉、白糖、豆沙等;
3、奶油五香豆:以本地绿色蚕豆为原料,伴以茴香、桂皮、精盐、白糖、香精、奶油等佐料精制而成。
有的人认为有个稳定的职业工资不是很多,一直想找个枫叶赚钱,怎么找个赚钱的法子而不会影响现在的工作呢?
工具/原料电脑,手机方法/步骤1微商。现在很多身边的人都在做微商,打开朋友圈大多数都是买化妆品的卖零食的。这是一个方法,做微商的时候要找个适合的,感觉可以赚钱的做。
2夜市摆摊。很多地方都会有夜市。去夜市摆弄几个小配饰礼品都可以,也就晚上两三个小时,就当散散心也可以。
3写小说。如果你有个作家心的话那就写小说吧。但是这个要长期坚持。写好了可以做签约作者,可以当做兴趣来写。既可以做自己喜欢的又可以赚钱。
4淘宝优惠券,现在很多QQ和微信都做这个,建一个微信群,发一些优惠券,只要有人买那你就有一部分提成。
5自媒体经营。做现在自媒体经营的比较多,简书知乎等平台都可以加入,审核方面也比较简单,审核之后就可以发一些文章视频。有打赏的就可以赚钱了。
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