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怀孕期间不能吃什么东西

更新时间：2023-07-27 05:06:59 来源：YIQ网

......

1、怀孕期间不能吃什么东西

1、生豆类：四季豆、扁豆、红腰豆、白腰豆等豆类，在生鲜或者加热不彻底的情况下会引起中毒。

2、生豆浆：生大豆中含有有毒成分，如果食用未煮熟的豆浆未，可引起食物中毒。

3、木薯：木薯的根、茎、叶都含有毒物质，如果食用生的或未煮熟的木薯或喝其汤，可引起中毒，其毒素可导致神经麻痹疾病，甚至会引起永久性的瘫痪。

4、发芽马铃薯：马铃薯发芽部位的毒素——龙葵素，比其肉质部分高几十倍至几百倍，一旦误食，轻度意识障碍、呼吸困难，重症者可因心脏衰竭、呼吸中枢麻痹致死。

5、鲜黄花菜：黄花菜中含有秋水仙碱，这种毒素可引起嗓子发干、胃部烧灼感、血尿等中毒症状。食用前需要先将黄花菜煮熟、煮透后过开水烫一下，再烹调食用。

6、青西红柿：青西红柿含有毒物质龙葵素，食用这种还未成熟的青色西红柿，口腔有苦涩感，吃后可出现恶心、呕吐等中毒症状，生吃危险性更大。

7、腐烂的生姜：腐烂后的生姜产生一种毒性很强的黄樟素。人吃了这种毒素，即使量很少，也能引起肝细胞中毒和变性。

8、生竹笋：新鲜竹笋含有天然毒素氰甙，吃了生的或没有煮透的竹笋，也可能引起食物中毒。

2、什么样的人不能吃小米南瓜粥

具体情况如下：

1、胃肠功能差的人群：老人和小孩的胃肠功能较弱，吃太多的食物纤维对胃肠是很大的负担；

2、缺钙、铁等元素的人群：粗粮里含有植酸和食物纤维，它们结合形成沉淀，阻碍对矿物质的吸收，影响肠道内矿物质的代谢平衡；

3、患消化系统疾病的人群：如果患有肝硬化食道静脉曲张或胃溃疡，进食大量的粗粮易引起静脉破裂出血和溃疡出血；

4、免疫力低下的人群：如果长期每天摄入的纤维素超过50克，会使人的蛋白质补充受阻、脂肪利用率降低，造成骨骼、心脏、血液等脏器功能的损害，降低人体的免疫能力。

3、冬天剩饭多长时间不能吃

5~6小时。剩饭的保存时间以不隔餐为宜，早剩午吃，午剩晚吃，尽量在5~6小时以内解决，最好不吃隔夜菜。有些隔夜菜，非但营养价值不高，还会产生亚硝酸盐。储藏蔬菜中亚硝酸盐的生成量随着储藏时间延长和温度升高而增多，而如果将蔬菜放在冰箱中冷藏（2—6摄氏度），则其亚硝酸盐的增加较少。

值得一提的是，不同种类的蔬菜在相同储藏条件下，亚硝酸盐的生成量是不一致的。通常茎叶类蔬菜最高，瓜类蔬菜稍低，根茎类和花菜类居中。因此，如果同时购买了不同种类的蔬菜，应该先吃茎叶类的，比如大白菜、菠菜等。如果准备多做一些菜第二天热着吃的话，应尽量少做茎叶类蔬菜，而选择瓜类蔬菜。

4、甲状腺结节五种不能吃

1、卷心菜，研究发现卷心菜中含有有机氰化物，会影响碘氧化物的氧化，从而会影响甲状腺激素的合成，继而会引起甲状腺肿大，所以长期食用卷心菜的也会引发甲状腺结节。

2、马铃薯，同样马铃薯中也含有氰化物氰酸糖着，使用后会产生硫氰酸盐，会阻止甲状腺摄取碘元素，也会影响甲状腺激素的合成，所以长期食用马铃薯也会引发甲状腺结节。

3、萝卜，萝卜中含有硫脲类，这种物质会引发甲状腺肿大，同时也会引发甲状腺结节的作用。长期食用会引发甲状腺结节的。

4、大豆，长期食用大豆会阻碍肠道对甲状腺的重吸收，使甲状腺丢失增多，继而甲状腺激素相对不足，也会导致甲状腺结节病发。

5、豌豆和花生，长期食用豌豆花生也是会引发甲状腺结节的，它们在体内消化会产生一种5-乙烯-2-硫氧氮五环的物质，这种物质会引发甲状腺结节。

5、梨什么体质的人不能吃

有糖尿病体质的人是不能够去吃梨的，梨含有大量的糖分，对于糖尿病患者有很大的隐患。

糖尿病是一种由于胰岛素分泌缺陷或胰岛素作用障碍所致的以高血糖为特征的代谢性疾病。持续高血糖与长期代谢紊乱等可导致全身组织器官，特别是眼、肾、心血管及神经系统的损害及其功能障碍和衰竭。严重者可引起失水，电解质紊乱和酸碱平衡失调等急性并发症酮症酸中毒和高渗昏迷。

本文标题：怀孕期间不能吃什么东西
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