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更新时间:2023-06-15 03:14:42 来源:YIQ网
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1、白果124克、瑶柱63克、腐竹46克、大米1量杯、油1大匙、盐3小勺。
2、食材:白果,去皮。腐竹,浸泡备用。
3、米洗净后用适量的油盐腌制备用。
4、煲里加入大半煲水,烧开。
5、将白果和腐竹加入到煲里,盖锅,慢火煲1小时左右。
6、每隔10分钟,搅拌一下,防止粘煲底。
7、粥煲好后,加入适量的食盐调味。
1、第一步:简单冲洗车身上的沙石泥土。
2、第二步:漆面有水分的状态下,将下地处理剂倒在海绵块上均匀擦拭整车,有顽固污渍的重点擦拭。等待3分钟后冲净。
3、第三步:用洗车泥洗干净车身顽固污渍及铁粉,然后冲净、擦干。按照这3个步骤,车身基本干净、光洁,无残留蜡。此时等待车身漆面完全干燥,不能留有水分。
4、第四步:上下摇匀镀晶剂,均匀喷在蓝色毛巾上,先擦拭一个板块的车身,然后马上用灰色毛巾擦拭抛光一遍。一个接一个板块进行,直至全车完成镀晶。耗时半小时左右,一个人可独立完成的。
1、重口味的油辣菜花,菜花去掉外叶,用手掰成小朵后洗净。干辣椒去蒂,籽,剪成段。
锅内放水,上火烧开,下菜花焯水,捞出摊开,撒上少许盐和味精,入基本味。
炒锅洗净,置旺火上烧热,倒入适量生油,油温升高时放花椒炸至深紫色,捞出不用。再放入干辣椒段,变炸成深紫色。然后下酱油,白糖,盐,味精及适量清水,投入菜花,用旺火烧煮一会儿,即可收浓卤汁,淋上香油,出锅装盘,冷却后即可食用。
2、西式煮菜花,主料:净菜花500克,精盐20克,西式黄油75克,西式鸡清汤500克。
将菜花拆成小朵。将清水500克加入精盐15克调匀倒入盆中,下入菜花浸泡1小时左右(杀死小虫)。锅中入水烧开,下入泡过的菜花飞水至八成熟,下入漏勺冲至凉透发脆。锅内下入鸡清汤,加入精盐烧开,下入过凉后的菜花,改用文火煨热入味至熟,捞出沥尽汤汁,将花朵朝上码入盘中,淋入溶化的黄油即成。
1、肉洗净,去除多余水分,加入奥尔良调料拌匀。
2、拌好后放在一旁腌制。
3、接下来把菜洗净。
4、切成片状分开放入垫着油纸的烤盘。
5、然后用保鲜袋装点蚝油均匀的挤在菜上。再倒几勺油,拌均匀。
6、这就是拌匀之后,放入烤箱230度15分钟。
7、考完菜后装入盛好饭的盒子里。然后接着在油纸上放肉。放入烤箱230度20分钟。接着玩手机。完全可以坐着做。
8、考好后就放入碗中。
9、像这样,可以挤沙拉了,不喜欢可以不挤。
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