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更新时间:2023-03-14 16:18:38 来源:YIQ网
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酱带鱼要酱三至四天,带鱼属于脊索动物门下脊椎动物亚门中的硬骨鱼纲鲈形目带鱼科,又叫裙带、肥带、油带、牙带鱼等,性凶猛,青岛、日照黄海沿岸城市称鱽鱼。
带鱼的体型侧扁如带,呈银灰色,背鳍及胸鳍浅灰色,带有很细小的斑点,尾巴呈黑色,带鱼头尖口大,至尾部逐渐变细,全长1米左右。性凶猛,主要以毛虾、乌贼为食。主要分布于西太平洋和印度洋,在中国的黄海、东海、渤海都有分布,和大黄鱼、小黄鱼及乌贼并称为中国的四大海产。
油炸带鱼肯定要提前放盐和料的。炸带鱼是很常见的美食,把带鱼洗干净切段后。要先用料把带鱼段腌渍(用盐、味精和料酒均匀混合后,把带鱼段放入搅匀,喜欢吃辣的还可以加花椒或辣椒酱)。一般腌渍15-20分钟后,每个带鱼段过一下鸡蛋液或面液后。直接下油锅炸,炸熟就可以了,这样炸出来的带鱼外焦里嫩,味道鲜美。
带鱼含丰富多不饱和脂肪酸,具有降低胆固醇的作用;带鱼全身的鳞和银白色油脂层中还含有一种抗癌成分6-硫代鸟嘌呤,对辅助治疗白血病、胃癌、淋巴肿瘤等有益。带鱼含有丰富的镁元素,对心血管系统有很好的保护作用,有利于预防高血压、心肌梗死等心血管疾病。常吃带鱼还有养肝补血、泽肤养发健美的功效。
要腌制的。带鱼去除内脏、背鳍,洗净后剪成块状,带鱼内加入盐好入味。
带鱼富含脂肪、蛋白质、维生素A、不饱和脂肪酸、磷、钙、铁、碘等多种营养成分。带鱼性温,味甘,具有暖胃、泽肤、补气、养血、健美以及强心补肾、舒筋活血、消炎化痰、清脑止泻、消除疲劳、提精养神之功效。
带鱼富含人体必需的多种矿物元素以及多种维生素,实为老人、儿童、孕产妇的理想滋补食品,尤其适宜气短乏力、久病体虚、血虚头晕、食少羸瘦、营养不良以及皮肤干燥者食用。此外,孕妇吃带鱼有利于胎儿脑组织发育;少儿多吃带鱼有益于提高智力;老人多吃带鱼则可以延缓大脑萎缩、预防老年痴呆;女性多吃带鱼,能使肌肤光滑润泽,长发乌黑,面容更加靓丽。
1、在盆中放适量面粉,加水稀释,加鸡蛋,放盐,搅拌均匀。
2、把带鱼放进鸡蛋面粉里浸泡,葱切段,姜切片备用。
3、然后平底锅内放入适量的油,油好后把裹好的带鱼放进平底锅煎至两面金黄。
4、最后倒入热水加少许酱油、花椒等调料盖锅盖闷三分钟。