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怎样做黄瓜炒肉丝

更新时间：2023-03-04 08:45:16 来源：YIQ网

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1、怎样做黄瓜炒肉丝

1、黄瓜250克，猪瘦肉200克；绍酒1汤匙，鸡蛋清1只，盐、鸡粉、淀粉、葱姜末各适量。

2、把黄瓜洗好切成丝。瘦肉切成丝。

3、锅中烧热油，放入肉丝炒至变色。

4、放入葱花炒香。

5、放入黄瓜和胡萝卜。加盐，鸡精，酱油翻炒片刻即可出锅。

2、肩膀脖子痛怎样做锻炼

1、第一，学习正确的坐姿，调整好椅子靠背的倾斜度，以符合正常的腰椎生理曲，使得腰背可以保持挺直，避免头前倾或弯腰，视线正对电脑屏幕的顶端；

2、调整好椅子扶手的位置，上下壁之间呈90度，键盘、鼠标、肘部与手掌应在同一水平线上；调整好椅子的高度，确保双脚可以平放在地面上，使得大腿与髋关节、大腿与小腿的角度在90-110度以内为宜。注意，如果你的脚碰不到地面，那就放一个脚凳垫着。

3、第二，久坐对脊柱的压力是非常大的，甚至会提高腰椎间盘突出的风险。所以，建议久坐时，每隔1个小时就改变姿势（站起来）休息5-10分钟。

4、第三，每天早中晚加入适当的康复运动，减缓脖子和肩膀的僵硬感，缓解疼痛症状。

3、排骨怎样做

1、准备好排骨花生油，醋，白糖，酱油，胡萝卜，黄瓜。

2、准备好食材，排骨提前用高压锅压熟，调料汁，酱油，糖，醋，盐都准备好。

3、把锅烧热，放点油，把葱和姜蒜都放进去，炒出香味儿。

4、把排骨放入锅里，加入调好的料汁，再加入一点点排骨汤。

5、小火炖一会儿，汤汁浓稠的时候，把黄瓜片和萝卜片放进去。搅拌均匀即可，味道超级棒！

4、毕业生实习期间应该怎样做

端正心态：实习是你进入职场的第一步，端正心态很重要。很多人进入单位实习后发现你每天做的事情也许比正式员工还要多，经常加班，但最后拿到手的工资只是他的零头或者没有工资，有些人难免会心里会不平衡。所以一定要及时调整自己的心态，实习期乃至工作初期，工资并不是最重要，学习到东西，不断积累经验才是你这个阶段的主要任务。

尽快适应环境：我们进入职场实习的那一刻起，请忘掉你学生的身份，把自己作为一个职场人来要求要求，所以，尽快转变你的角色，适应新的环境，改掉你学生时期的迟到、早退、旷课等不良习惯，遵守公司的规章制度，尽快融入工作环境。

主动学习：实习的目的非常明确，就是学习知识，积累经验，为后期的工作做准备。这种学习不像学校里面有专门的老师教导你，督促你去学，进入单位完全靠你自觉，同事也没有老师的义务，很多时候都需要靠你自己多学，多观察，多问。

人际沟通：在职场，同事间的人际关系是门大学问，学习并谨记职场礼仪是你踏入社会必学的一门课程。作为实习生，一定要保持良好的态度，虚心请教，积极工作，热心对人，保持乐观的心态，释放你的感染力，和同事及领导搞好关系，对你后期的留用绝对有非常大的帮助。

你是公司的一份子：实习期间，你便是公司的一份子，对于公司的一些活动，只要没有规定实习生不能参加的，你完全可以报名参加，既然公司同意你来实习，就默认你也是集体中的一员。而参加集体活动除了锻炼你自己外，也能让同事，领导更快的认识，记住你，有时候你需要的就是一个机会。

注意安全：如果你实习的是一线操作性，技术性岗位，还要注意一点，就是你的安全问题。严格按照公司的岗位标准，操作要求来。单位不会为实习生购买社保的，一旦实习期发现严重工伤，后果可想而知。所以，请一定要注意安全。