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更新时间:2023-05-27 17:15:42 来源:YIQ网
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酥松的秘诀首先冷油下锅,因为蚕豆内水分很足,所以开大火炸就行,炸到水分变干了就差不多了。其次就是复炸,复炸才会酥脆。
香酥兰花豆蚕豆的做法
1、干蚕豆适量,干蚕豆倒在容器里,加八角、花椒粒、少许盐、清水泡发1-2天,发大到2-3倍就行。泡发用清水一定要多点,干蚕豆泡发后吸水了会胀大。
泡好后洗干净沥水。
2、泡发好的蚕豆用小刀在上部划开一个口子,划到蚕豆一半位置即可,全部划开。
3、冷油下锅,开大火炸;炸的时候油会像水开了一样有很多泡泡。炸到蚕豆开花,捞起来掂掂分量变轻了就可以捞起来了,此时差不多已经酥松了。
4、油继续加热到七八成热,周边冒青烟的样子,再倒回炸好的蚕豆再复炸2-3分钟。至酥脆即可捞出控油。
5、倒入大碗里,加花椒粉,孜然粉,五香粉,辣椒粉,肉桂粉,盐,鸡精或味精,少许白糖。
6、用勺子或筷子拌匀即可。也可以放油纸上铺开晾凉,可以吸掉一部分油。
1、关注时尚,打扮自己,关注时尚流行,可以让我们学会装扮自己;衣服搭配得当,可以让我们众人中夺目而出,也可以让自己成为一个有品味的人;学会保养自己的皮肤,延缓皮肤细胞衰老,让自己更加美丽;人生,需要在追求时尚中进步。
2、摆正心态,健康生活,整天健康的心态,可以使自己的细胞舒展开来,从而让他们更好的吸收水平,保持鲜嫩的皮肤。特别是睡觉的时候,舒展自己的心情,让体内器官健康愉快的运作,可以进行身体排毒,也可以让自己拥有充沛的精力。
3、规律睡眠,加强排毒,夜猫子的生活,我想每个人都体验过,而人在晚11:00~凌晨2:00是体内排毒和养足精力(深度睡眠)的最佳时光,如果在这一段时间可以保持充足睡眠,不但使精神倍增,也可以让自己更美丽、更健康。如果必须熬夜,就要找相应的补救措施,如睡午觉、做眼镜广播操、喝茶等。美是睡出来的,要做一个睡美人。
1、侧抬腿,抬腿运动可以直接的锻炼腿部内侧的肌肉,有助于脂肪的燃烧。方法是侧卧,一只手撑在地上,另一只放在腰上,抬腿即可。
2、后踢腿,要注意的是不要因为心急而踢的速度太快,要有节奏的来,腿部弯曲靠向腰部,之后还原,重复做即可。
3、侧压腿,压腿有很多种,在其中侧压腿最能锻炼大腿内侧的肌肉。身体测对地板,一只腿弯曲,一只腿伸出,坚持三十秒之后,换腿,重复做几组即可。
4、敲打大腿内侧,除了运动之外,经常敲打自己的大腿内侧可以使赘肉紧致,注意力度要适中,不要让自己感到疼痛也不要太轻,以敲打出轻微声音为准即可。这样还可以帮助排除双腿多余的水分。
5、不要翘二郎腿,那样会使大腿内侧承受很大的压力,会导致腿部的血液循环减慢,另外在闲暇时间可以多做做下蹲和起立的动作,这样可以利于塑腿。
6、掂脚尖,不要先看这个小动作哦,它的效果很显著哦,我们的脚上有很多的学位,这样可以间接的按摩脚上的学位,有利于瘦腿。
1、将开蔫的花瓣撕下来,不要撕碎,一片片取下即可。
2、将花瓣晾干,大概放置一两天就可以了。
3、加入桂皮,桂皮又名肉桂,气味馥郁芬芳,属于东方香型,古代就被用来制作香囊。
4、用轻薄的纱巾将花瓣包好,花瓣就可以做到留香了。
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