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更新时间:2023-04-04 16:33:56 来源:YIQ网
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香蕉买回后及时清洗擦干净,可以减少催熟剂的腐蚀,能延长存放5~7天。
将香蕉根部用绳子绑住悬挂起来,可以减少受压面积,延长保存时间。
如果想让香蕉保鲜一周,可将整把香蕉拆开,用保鲜膜将每一根香蕉的根部裹紧。在切开的香蕉根部抹点柠檬汁或食醋也有助防止香蕉变成褐色。
香蕉营养价值:香蕉属高热量水果,在一些热带地区香蕉还作为主要粮食。香蕉果肉营养价值颇高,此外,还含多种微量元素和维生素。其中维生素A能促进生长,增强对疾病的抵抗力,是维持正常的生殖力和视力所必需;硫胺素能抗脚气病,促进食欲、助消化,保护神经系统;核黄素能促进人体正常生长和发育。香蕉除了能平稳血清素和褪黑素外,它还含有可具有让肌肉松弛效果的镁元素,经常工作压力比较大的朋友可以多食用。
1、食材:香蕉3根、馄饨皮9张、食用油适量。
2、把香蕉剥皮后,用刀把香蕉切成均匀的三小段备用。
3、用馄饨皮把香蕉包住,馄饨皮的边缘沾一点点水包牢了。
4、将包好的香蕉先装在盘子里,摆好。
5、烧热锅,放油,烧制七八成热。
6、将包好的香蕉,轻轻地放进锅里用小火炸。
7、馄饨皮一面炸好了之后,翻个面再炸一会,直到两面都炸制金黄色关火。
8、将炸好的香蕉装在盘子里。可在盘子上先放入几片生菜叶子,再放入炸好的香蕉控油。
1、将香蕉冲洗几遍,确保每一根香蕉都冲洗过,用干抹布或者纸巾将香蕉擦干水。
2、用保鲜膜将香蕉的根茎部分包起来,要包裹严实。
3、用细绳将香蕉绑好悬挂于墙边,如果没有地方悬挂,也可以顺着香蕉的弯曲部位平放,尽量不要让香蕉受压。
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