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涮火锅的菜有哪些

更新时间：2023-02-28 06:46:19 来源：YIQ网

......

1、涮火锅的菜有哪些

1、菠菜，菠菜有“营养模范生”之称，它富含类胡萝卜素、维生素C、维生素K、矿物质（钙质、铁质等）、辅酶Q10等多种营养素。

2、茼蒿，苘蒿气味芳香，含有丰富的维生素、胡萝卜素及多种氨基酸，具有养心安神、稳定情绪、降压护脑、防止记忆力减退等功效。

3、金针菇，金针菇中还含有一种叫朴菇素的物质，有增强机体对癌细胞的抗御能力，常食金针菇还能降胆固醇，预防肝脏疾病和肠胃道溃疡，增强机体正气，防病健身。

4、莲藕，吃火锅一般先荤后素，所以吃完了油腻的荤菜后来点清爽的藕片最适宜不过了。而且藕片经过煮制后并不是我们想象的那样软，而是很脆的感觉。

5、冬瓜，冬瓜放到火锅里，可以说是鲜美绝佳。因为瓜类蔬菜本身的特性，它在煮制过程中能吸收大量的风味，使人吃起来感觉相当入味。

2、留守儿童在成长中面临的问题有哪些

1、花钱大手大脚

由于一直没有在孩子身边，留守儿童爸爸妈妈就想着回去的时候多给孩子一些钱，给孩子买好吃的，好穿的，让孩子过着较好的物质生活。

其实爸爸妈妈这样的做法是不对的，在孩子没有人管的情况下，给孩子过多的钱会让孩子养成乱花钱的坏习惯，不懂得爸爸妈妈的钱来之不易，不懂得感恩，只会追求物质生活，造成孩子的畸形心理，对孩子的影响是很大的。

2、影响学习

由于经常不和爸爸妈妈在一起，就无法得到爸爸妈妈的约束和关爱，所以亲子之间的感情会比较淡漠，家里的老人学习程度不高，无法指导孩子学习，往往让孩子吃饱穿暖就很不错了。

因此，孩子的学习态度也不认真，觉得读书不是为自己读书，这样成绩肯定很不好。而且现实情况是，大部分的留守儿童往往只读了一个初中就开始工作了，导致这种现象的原因就是缺少家庭温暖和关爱。

3、性格不好

由于一直没有受到爸爸妈妈的鼓励肯定，所以孩子的性格会慢慢变得倔强、任性。他们觉得没有人管自己，所以会变得很任性，想到什么就去做，冲动的性格令他们脾气也很大，只要有一点不顺心的就会对着家里的爷爷奶奶外公外婆发脾气。

老人年纪大了，没有办法管孩子，所以就顺其自然了。同时这样的孩子也是自卑的，他们生怕被人瞧不起，生怕有人说他们没父母，尤其是在家长会等需要父母出席的场合之下，孩子的内心很难受。

4、没有纪律性

因为爸爸妈妈不经常回来，家里老人又管不住自己。于是留守儿童的组织纪律性是很差的，随意迟到、无故旷课时有发生。

因为爸爸妈妈在很远的地方工作，就算孩子表现不好，也没有办法请家长，爷爷奶奶对于教育又不是很懂。所以老师拿他们没有办法，时间一长孩子就变成了一个目无组织性纪律性的孩子，这对孩子的影响是非常大的。

不爱学习的孩子会在很早的时候就离开学校在社会上混，结交一些不良小混混，这是非常危险的。

3、12的因数有哪些

1、1、2、3、4、6、12是12的因数。

2、12/1=12、12/2=6、12/3=4、12/4=3、12/6=2、12/12=1。因此1、2、3、4、6、12是12的因数。

3、一般而言，整数A乘以整数B得到整数C，整数A与整数B都称做整数C的因数，反之，整数C为整数A的倍数，也为整数B的倍数。

4、病毒性支气管炎症状有哪些

第一：在治疗的时候一定要弄清楚病的原因，急性病毒性支气管炎多由呼吸道合胞病毒、流感病毒、冠状病毒、副流感病毒、鼻病毒、腺病毒等引起。流感病毒或冠状病毒急性支气管炎常发生于慢性支气管炎的急性发作。

第二:在疾病发生前可以使用用流感疫苗。流感疫苗经鼻腔喷雾的方法进行免疫，有降低流感发病率的效果。考虑到流感病毒株常发生变异，最好选当时当地的流行毒株制成疫苗，都可取得较好的免疫效果。

第三：患病期间的治疗也很重要，病人家属及时为患者多补充水份，也可以用牛奶来代替，咳嗽时应轻敲背部。室内过于干燥会加剧咳嗽，使用加湿器或悬挂湿毛巾以保持湿度是很重要的。

5、毛领打理的方法有哪些

1、准备好毛巾和一个盆温水。

2、毛领不能直接在水中冲洗，因为这会使毛领变形而不光滑。准备一盆不超过40度的温水。注意控制水温。

3、拿出干毛巾，然后浸湿在水里。

4、然后把毛巾上的水拧干。

5、用浸湿的毛巾沿着衣领的线条擦拭衣领。记住要沿着领口的线条走，否则领口会很乱。

6、然后拿出吹风机，开冷风。

7、然后拿出牙刷，用吹风机边吹边梳，要沿着一边不停的吹。

8、最后，干了以后，就可以看到毛领洗好了，也很顺。

本文标题：涮火锅的菜有哪些
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