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更新时间:2023-01-12 03:29:59 来源:YIQ网
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1、忌骂食:吃饭时以孩子训斥,甚至打骂,是最不符合生理、心理卫生要求的。人的生理机制是受大脑支配的,父母的训斥,必然会使孩子心情郁闷,导致肠、胃活动和消化腺体的分泌受到抑制,从而引起消化不良和吸收不好。所以,吃饭时应尽可能让孩子心情欢畅,千万不要责骂。
2、忌暴食:暴食伤身,人从皆知。尤其是3岁以内的儿童。更是如此。小孩吃东西往往不会自我调节,自我控制,喜欢吃的东西就“大吃”以致引起消化不良,造成积食。这不仅浪费了食品,而且增加了肠、胃、肾脏的负担,还可能给这些脏器带来疾病。
3、忌过多的零食、甜食:吃零食过多,轻则造成消化功能紊乱,影响正常饮食,重则造成积食。零食过多,主食则减少,这样日长月久,影响正常发育,易患某种营养缺乏症,重要的是脑细胞数量的增殖是一次性完成的。儿童错过了这个关键时期,以后就无法弥补了。
4、甜食及糖份,是我国人们身体的主要热能来源。也是儿童生长发育不可少的营养之一。但是任何事物,包括吃东西,总有一定的比例和限度。吃得过量了,往往会适得其反。
5、忌多盐:食盐不仅是人体必不可少的物质之一,也是人们膳食中不可少的调味品。然而,医学家认为,婴儿最好到6个月龄左右方吃咸食。因为小儿刚出生时,肾功能尚不完善,约到5~6月龄时发育才较为完善(个别有延长至2岁的),才能把进入全内的多余的钠和氯等物质排出体外。母乳、牛奶、奶糕中均含有一定量的钠和氯,已能满足6个月龄内的婴幼儿的生理需要。一般来说,5~12月龄的儿童,每日食盐量为一克左右,二岁以上渐与成人同量,但活动量大,出汗多的儿童在膳食中可适当多用一点以补充需要是科学的。如果孩子吃得过咸,轻则易咳嗽,重则易患高血压病,不利于儿童生长发育。
1、对你不好的人,你不要太介怀,在你一生中,没有人有义务要对你好,除了我和你妈妈。对你好的人,你一定要珍惜、感恩。
2、对于青春期的叛逆,我们每个人或许都曾经经历过,只是身为家长的我们已经无法真正地理解一个孩子的感受了。一篇描写少年让我深受感动,其实,叛逆并不是什么大不了的问题,每个人都回有叛逆的倾向。对于一个人的成长来说,它也不过是暂时的,而且只有经过了这暂时的痛苦,才会慢慢成熟,真正地理解父母的用心。
3、故事到了这里,就结束了。但少年的成长仍在继续,这只是他成长过程中的一个阶段。虽然短暂,却是最为关键的一个阶段。从叛逆到理解,心才真正长大了。
4、孩子提出自己的要求时,她从不会不经思索地拒绝。即使是非常荒谬的要求,也会再慎重考虑之后,把它“当做一回事”的给予响应与讨论,找出充分的理由,让他明了您的看法。
1、独立自理能力强,从很小的时候起自己就能做好上学前准备。
2、喜欢分享,不小气,有很多的好朋友。
3、学习还不错,态度端正,知道学习是自己的责任。
4、尊老爱幼,愿意帮助奶奶劳动,知道自己要让着比自己的小朋友。
5、热情好客,希望所有认识的小伙伴都能天天到家里玩。
6、有自己的梦想,长大了想当老师或厨师,这完全是对老师的崇拜和美食的热爱。
7、有集体荣誉感,每次集体比赛都希望班级能获得好的名词。
与学校老师进行沟通,请老师多关注孩子在课堂上的表现,多给予孩子鼓励,或者让他帮忙组织一些课堂活动等,提高孩子在课堂上的积极性。
您可以请孩子当小老师,让他放学后把课堂上学到的知识“教”给您,并经常表扬他、肯定他的讲解,并提一些有趣的问题和他一起思考,提高孩子的学习兴趣。
跟孩子说明白,上课要专心,认真思考老师提出的问题,就算有想和同学说的话,或者有想做的事,也要等到下课了才能说和做。
充足的睡眠是注意力集中的前提条件,因此要保证孩子有足够的睡眠时间,晚上尽量让孩子在10:00前入睡。
平常可以让孩子玩一些如看图找不同、拼图、砌模型或下棋等需要集中注意力的游戏,有助于提高孩子做事的注意力。
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