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睡觉之前能不能喝酸奶

更新时间：2023-02-10 17:55:47 来源：YIQ网

......

1、睡觉之前能不能喝酸奶

研究表明，晚间12点至凌晨是人体血钙含量最低的时候，有利于食物中钙的吸收。同时，这一时间段中人体内影响钙吸收的因素也较少。虽然牛奶中也含有很高的钙，但与它比起来，酸奶中所含的乳酸与钙结合，更能起到促进钙吸收的作用。但专家提醒：晚上喝完酸奶后一定要及时刷牙，否则酸奶中的某些菌种及酸性物质会对牙齿有一定的损害。

2、兔子能不能喝酸奶啊

兔子最好不要喝酸奶。

原因：

酸奶的中间的添加剂太多，糖分过高，以及酸奶持续发酵的效果对兔子肠胃负担太重；兔子不能很好消化酸奶，给兔子喂食酸奶，可能导致兔子消化系统出现问题，导致兔子拉肚子。建议：可以给兔子喂牧草，对兔子盲肠中的微生物有益处，消化牧草过程中所产生的脂肪酸可以维持盲肠的环境，防止有害微生物的滋生，有益于兔子的健康。

3、纹身后能不能献血为什么

纹身后不能献血。因为纹身意味着存在血液传播病毒的可能，属于高危人群，对于纹身所用的器具其消毒性有待考证，本着从低危人群中采血的要求，所以纹身不能献血。

无偿献血是指为拯救他人生命，志愿将自身的血液无私奉献给社会公益事业，而献血者不收取超过因献血发生必要的交通、误工等成本额度及报酬的行为。献血后，领取小纪念品是合理的。献血者会得到社会的尊重。

4、宿舍舍友能不能交心

1、宿舍舍友能不能交心，要看人。有的室友关系就很好，因为宿舍室友是强行安排到一起的，有的人处了之后成好朋友，有的处了之后发现成不了好朋友。

2、控制情绪：大学生活中和舍友住一起，但不能和父母相比，同学和朋友不会因为你的臭脾气一再包容忍让，所以在外控制好自己的情绪很重要。

3、主动帮助舍友：日常的学习或生活中，不妨帮助舍友一起打水，坚持几次，她的心理自然会有感触，但不应该为此需要回报，这种有目的性的付出让你有得失心，不仅不会留下好感也会让自己不快乐。

5、qq群能不能一天多次签到

不能多次签到，一天只能签一次。

30天为一个周期，30天后重新开始计算。连续15天签到，可以获得群空间橙名的特权。连续30天签到，可以获得会员试用特权。注意:

1、 若连续签到30天，可以获得会员试作特权，同时仍可以使用群空间橙名的特权；

2、 若中间有一天没有签到，此签到时间需要重新累积。

本文标题：睡觉之前能不能喝酸奶
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