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更新时间:2023-02-09 22:18:11 来源:YIQ网
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一个半小时左右。具体时间视火力、食材量而定。
大米是稻谷经清理、砻谷、碾米、成品整理等工序后制成的成品。稻谷的胚与糊粉层中含有近64%的稻米营养和90%以上的人体所需的营养元素,是南方人民的主要食品。
粥功效:
1、增强食欲
生病时食欲不振,清粥搭配一些色泽鲜艳又开胃的食物,例如梅干、甜姜、小菜等,既能促进食欲,又为虚弱的病人补充体力。
2、防止便秘
现代人饮食精致又缺乏运动,多有便秘症状。稀饭含有大量的水分,平日多喝粥,除能止饥之外,还能为身体补充水分,有效防止便秘。
3、预防感冒
天冷时,清早起床喝上一碗热粥,可以帮助保暖、增加身体御寒能力,能预防受寒感冒。
4、延年益寿
喝粥可以延年益寿,五谷杂粮熬煮成粥,含有更丰富的营养素与膳食纤维,对于年长、牙齿松动的人或病人,多喝粥可防小病,更是保健养生的最佳良方。
1、染发的时间和头发的长短和个人头发的质量有关。短发染发在30-60分钟,长发在40-80分钟。很多发色的颜色比较特殊,不仅需要染,还需要进行漂洗,这样使用的时间会更长。
2、染发和人的发质也有联系,有的人的发质会上色快一点,就会缩短染发的时间,有的人的发色上色慢一点就会使用的时间长一点。还有很多人会在染发的同时,进行烫发或者拉直,这样的话时间会更久,可能将近一天的时间都会在理发店里度过。
3、在染发的时候要提前与发型师做好沟通,根据自己的肤色、身型、脸型、工作等因素选择一个适合自己的颜色,自己喜欢的颜色也许不适合自己。就好比,自己的身份是一个警察或者教师,就不适合染一个绿色或者蓝色的头发。
烤的时间和杏仁的大小,烤箱各类都有关系。
300克美国大杏仁在烤箱180度时需要八分钟,具体如下:
盐烤大杏仁:
食材:美国大杏仁300克。
调料:油50克、盐10克。
做法:
1、黄油提前软化,大杏仁去掉外层硬壳,取杏仁果,在烤盘上垫一张锡纸,把杏仁平摊在锡纸上;
2、烤箱预热至180度,把杏仁放到烤箱里烤8分钟;
3、烤杏仁的时间把软化油切成小丁备用;
4、8分钟后把杏仁从烤箱中取出,加入油趁热拌匀,使每一个杏仁都涂上一层油;
5、再把食盐均匀的撒到涂了一层油的杏仁上,再送入烤箱烤5分钟;
6、烤制过程中可再次取出用刮刀翻动杏仁,使每一颗杏仁都均匀入味,取出晾凉后即可食用,用密封罐子保存可长达一周左右。
在没有海水和增氧设施的情况下,只能加冰块或者放冰箱,保持在0-6度,如需将新鲜的鲍鱼带到外地,可放在保温箱或者保温盒,里面加冰块,冰和鲍鱼需要隔开放置。或者放在托盘上,用保鲜膜包上,放到冰箱的最底层,或下面没有存放的食品。温度在-18度5度,放到冰箱的速冻里,这样海参的营养成份不会流失。
新鲜鲍鱼是可以放置1-2天的、冷冻鲍鱼是可以放3-6个月的、干鲍鱼是可以放6-12个月。新鲜鲍鱼则需尽快食用,不易久存。冷冻鲍鱼需储存于冷冻库中,且冷冻后即不能化冰,从冷冻库取出后即应于当餐食用完毕,否则会使原味流失,品尝不到鲍鱼的鲜美。
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