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更新时间:2023-07-27 10:32:40 来源:YIQ网
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主料:生菜100克、红萝卜100克、午餐肉100克。辅料:油适量、盐适量、蒜头适量。
步骤:
1、把红萝卜切块,生菜切段,午餐肉也切块备用。
2、倒油后放进蒜头和午餐肉。
3、再放进红萝卜和生菜继续炒。
4、最后加盐来调味即可。
食材:猪骨1斤、红萝卜2条。
步骤:
准备食材;猪骨洗干净,用开水烫掉血水;玉米,红萝卜,淮山切段;把全部准备好的食材放进高压锅,加入适量水;盖上盖子,开始煮,等待气压出来关小火煮半小时,便于汤浓入味;开盖之后加入盐即可。
主料:乌骨鸡一只,胡萝卜两根。
辅料:红枣8颗,枸杞子15颗,党参一根,黄芪10片,生姜7片,盐适量,水适量,龙眼干8粒,麦冬10颗。
步骤:
乌骨鸡一只,斩件洗净;飞水后去掉鸡皮;胡萝卜去皮切滚刀块;全部材料放入炖锅内;放入适量清水;隔水炖两个半小时以上;放入少许食盐即可食用。
红萝卜和红枣可以一起煮。
生姜胡萝卜红枣汤的做法:
原料:胡萝卜、红枣、生姜、冰糖;
做法步骤:
生姜洗干净切片待用,胡萝卜洗干净切块待用,红枣洗干净待用;将胡萝卜放入瓦罐中,加足量水并大火烧开,调小火或文火熬制1小时;汤熬制1小时后,放入生姜、红枣继续熬制30分钟;最后放入冰糖小火熬制5分钟即可食用。
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