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更新时间:2023-05-18 21:46:28 来源:YIQ网
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1、蒜黄摘洗后洗净沥干水分;
2、切3厘米的长段,将蒜黄白、蒜黄叶分开;
3、木耳泡发去根部,洗净撕大朵状备用;
4、鸡蛋磕入碗内,加少许料酒划散;
5、锅内倒些许油,将蛋液倒入炒成蛋花盛出备用;
6、大蒜洗净切片;
7、锅内热油,爆香蒜片;
8、倒入木耳翻炒片刻;
9、加入蒜黄白
10、再倒入炒好的鸡蛋略炒;
11.最后倒入蒜黄叶,加盐调味即可出锅。
1、食材:鸡腿4个、葱姜末少量、料酒2勺、盐半勺、蚝油1勺、胡椒粉1勺、2个鸡蛋、适量淀粉、面包糠。
2、鸡腿洗净沥干水。
3、然后用竹签子在鸡腿上扎很多的小洞,因为鸡腿很厚这样做利于鸡腿入味。
4、鸡腿放入大些的容器里,加入葱,姜碎,加料酒2勺,盐半勺,蚝油1勺,胡椒粉1勺用手抓匀腌制20分钟。
5、准备2个鸡蛋打散,适量淀粉,面包糠。
6、腌制好的鸡腿,先裹上一层淀粉,接着在沾上一层蛋液,最后裹上一层面包糠。
7、锅里加入油,多一些五成热时下入鸡腿,改小火,下去慢慢炸,
8、一面金黄以后翻面炸另一面,因为鸡腿比较大,所以每面大概炸七分钟,大约15分钟,即可捞出。
9、可以沾番茄酱或者其他喜欢的酱料,棒棒哒。
材料:葱两根、姜三片、蒜瓣三瓣、青椒半个、红椒半个、茄子两只、咸鱼小半截、瘦肉适量、生粉适量、盐少许、花生油适量、生抽少许、鸡粉少许、白沙糖少许、料酒少许。
做法:
1、青红椒切块、蒜切末、姜切丝、葱白切段。
2、瘦肉剁碎、咸鱼切粒。
3、茄子洗净切条放少许盐稍微抓腌一下。
4、取小碗:放少许鸡粉、生粉、生抽、料酒、白沙糖调汁备用。
5、起油锅爆香蒜末。
6、倒入肉末及咸鱼粒爆炒。
7、加入腌制好的茄子条,大火翻炒片刻倒入调好的酱汁。
8、加入末顶骨头汤或清水加盖继续大火煮沸。
9、备砂锅,锅底铺垫青红椒及葱段。
10、把茄子铲入沙锅、收汁熄火。
11.撒上葱花即可。
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