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哺乳期血压低头晕吃什么好啊

更新时间:2024-06-26 11:46:13 来源:YIQ网

在哺乳期的时候,女性身体也有可能会出现异常,但是生病以后不能够擅自吃药,否则药物成分可能会通过奶水影响到宝宝。哺乳期血压低头晕一定要重视饮食上面,那么哺乳期血压低头......

  在哺乳期的时候,女性身体也有可能会出现异常,但是生病以后不能够擅自吃药,否则药物成分可能会通过奶水影响到宝宝。哺乳期血压低头晕一定要重视饮食上面,那么哺乳期血压低头晕吃什么好啊?

  哺乳期血压低可以喝乌鸡汤,准备一只宰杀好的乌鸡,清洗干净之后将当归头、红糖和黄芪,还有米酒等放在乌鸡肚子当中,将鸡肚皮缝紧,然后放在锅里蒸熟之后就可以食用了。建议每半个月喝一次乌鸡汤即可,食用两个月就会有不错的效果。

  红枣粟子汤对血压低改善也有着很好的效果,将鸡切块用大火炒,然后加入佐料熬煮,八成熟的时候加入粟子和红枣,煮熟以后即可食用。粟子的营养很高,加上鸡肉,补血效果很强,还可以帮助女性下奶,提升奶水的质量。

  女性还可以吃鲫鱼糯米粥,准备一条鲫鱼,加上适量的糯米煮成粥,粥一定要熬软一些,每个礼拜可以吃两次,一定要适量,补血效果很好,而且鲫鱼还可以下奶。若是孕妇血压低头晕很严重,没有得到改善,必要的时候需要医生帮助药物来改善,必须要遵医嘱服药。

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