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海带和洋葱能一起炒吗

更新时间：2023-05-13 09:28:17 来源：YIQ网

......

1、海带和洋葱能一起炒吗

海带和洋葱能一起炒，而且能够很好的补充身体营养，同时促进身体的肠胃吸收。

海带，海藻类植物之一，是一种在低温海水中生长的大型海生褐藻植物，属于褐藻门布科，为大叶藻科植物，因其生长在海水，柔韧似带而得名。海带是一种营养价值很高的蔬菜，同时具有一定的药用价值。海带的烹调方法很多，如海带炖排骨、海带烧肉、肉丝海带、海带汤、凉拌海带丝等。

2、海带和平菇一起煮汤有害吗

不仅没有害处，还有很大的益处，平菇海带汤就是经典的吃法。

原料：海带扣80克、平菇50克。

调料：葱花、姜片、盐、生抽、胡椒粉、鸡粉、香油。

做法：

1、将海带洗净用清水泡1小时，平菇洗净切丝备用。

2、锅中加油烧热，爆香葱花、姜片，倒入清水一碗，加入海带扣和平菇丝一起煮，加入盐、胡椒粉、生抽，放入几片胡萝卜，开锅撒上鸡粉和香油即可。

3、海带和裙带菜的区别

1、科属不同：裙带菜是褐藻纲、海带目、翅藻科、裙带菜属的海藻；海带是褐藻纲、海带目、海带科、海带属的海藻。

2、外形不同：裙带菜的叶子似芭蕉，也像裙带，海带的叶子为扁平带状。叶片比较薄，颜色比较绿，看起来乱乱的是裙带菜；叶片比较厚实，颜色比较暗，看起来比较平整的的是海带。

3、分布不同：裙带菜在我国辽宁大连，山东青岛、烟台、威海等地为主要产区，浙江舟山群岛亦产；海带在我国辽东半岛沿岸海域、山东半岛沿岸海域广泛分布。

4、功效不同：裙带菜和海带都含有丰富的碘，但是，裙带菜中的碘含量相比海带要多。

4、海带和黄豆能一起煮吗

海带和黄豆一起煮没有营养冲突。海带别名昆布，生长在海底的岩石上，形状像带子。含有大量的碘，是强碱性的食材。由于海带的保健功能较好，被称之长寿菜。黄豆富含植物蛋白和动物蛋白，也含有钙，铁，维生素B，磷等多种营养素。海带黄豆排骨汤，营养丰富，可清热降暑，利湿健脾，通水利尿，消炎散结。

本文标题：海带和洋葱能一起炒吗
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