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红萝卜可以与蜂蜜一起食用吗

更新时间：2023-06-04 05:40:32 来源：YIQ网

......

1、红萝卜可以与蜂蜜一起食用吗

红萝卜与蜂蜜一起食用时要注意不要额外放含维生素C高的食物，因为红萝卜中含有一种酶能破坏维生素C。

蜂蜜具有排毒养颜的效果，而且蜂蜜还可以起到润肠通便的作用，对习惯性便秘的人群尤为合适，而胡萝卜中含有多种维生素和矿物质，两个成份搭配在一起，更能达到美容，解决脸部浮肿、消除水肿的问题。制作方法简单，早晚空腹喝一杯鲜榨的胡萝卜汁，再加入一勺蜂蜜，搅拌均匀后便可以食用。

2、红萝卜咸饭怎么做好吃

1、 大朵的香菇5、6朵。清洗后发泡。

3、 大米清洗后冷水浸泡约30分钟。水量微微没过米面即可。

4、 干货洗净以后清水发泡，水面微微没过干货即可。

5、 胡萝卜切丁。

6、 五花肉洗净切丁。

7、 肉切丁。

8、 用约10ml酱油，15ml生油微腌肉丁。

9、 香菇剪对半。

10、 米饭泡过半小时后，将各种发泡的水集中在一起。起锅后加入高压锅。

11、 热锅冷油，油量为40毫升左右。

12、 先炒红萝卜。至七分熟时依次加入其他材料。

13、 加入肉丁，翻炒至肉丁表面不见红色。

14、 加入干货，搅拌均匀。

15、 加入沥干水份的大米，拌炒。

16、 加入约10到15毫升的酱油，翻炒均匀。

17、 拌匀后转入高压锅，摇晃锅体，让材料铺平。

18、 把前面预留好的各种材料发泡的水加入高压锅，以接近材料平面为最佳。

19、 待高压锅可开启后，散上葱花。

3、虾和红萝卜能一起吃吗

虾和红萝卜能一起吃，具体方法如下：

食材主料：虾300克、红萝卜100克、山药200克、洋葱50克。

辅料：盐5克、橄榄油少量、蒜泥一瓣。

具体步骤如下：

1、羊心切成大片，胡萝卜切丁，山药切成大小均匀的片状，洋葱切成丝；

2、所有食材需要去皮；

3、热锅，在锅中倒入少量橄榄油，烧热后加蒜泥；

4、将虾、红萝卜和山药一起倒进去炒，8分钟左右关火；

5、放入切好的洋葱丝，加盖3分钟即可出锅。

4、虾皮可以和红萝卜一起炒着吃吗

可以一起炒

胡萝卜炒虾皮的具体制作方法如下所示：

食材：胡萝卜， 虾皮， 葱花，盐，鸡精。 1、将胡萝卜用清水淋一下、去皮;

2、用擦菜板将胡萝卜擦成丝;

3、烧锅倒油烧热，下入胡萝卜丝翻炒;

4、接着，合入虾皮，加少许水翻炒;

5、然后，加少许盐、加少许鸡精;

6、最后，搁入葱花，即成;

7、盛出，装盘。

本文标题：红萝卜可以与蜂蜜一起食用吗
本文永久链接：https://www.yiq.com/shenghuo8926057.html
the end
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